СТИХИ ИЗ ПЕСКА
Погода
12.2°C
Дымка
Брест
9.5°C
Дымка
Витебск
13.5°C
Без особых явлений
Гомель
12.4°C
Дымка
Гродно
11.1°C
Без особых явлений
Минск
10.5°C
Дымка
Могилёв
ИСТОРИЯ В КАРТИНАХ
РУССКИЙ ЯЗЫК НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ
Программа ТВ

Секреты красивой мамы

Секреты красивой мамы

Какие изменения происходят в организме женщины во время беременности? Чего можно ожидать в этот период и после родов? И подлежат ли «исправлению» возможные «разрушения«?

Прежде всего, хотелось бы отметить, что беременность не болезнь, а естественный процесс. К нему организм женщины готовится с самого рождения, ведь важное предназначение женщины –– рождение детей. Все органы и системы женского организма устроены именно для осуществления репродуктивной функции. Женщина наделена широким тазом, округлыми формами, достаточным количеством подкожного жира (про запас), длинными волосами (для обогрева) Женские половые гормоны защищают организм от многих болезней, от которых мужчины умирают. И все это для того, чтобы однажды произошло зачатие –– чудо, взлет, апогей всех стараний: получилось, все было не зря! Поэтому для здоровой женщины беременность в радость.

При беременности женщина становится красивее, она буквально расцветает: еще больше округляются формы, становится более плавной походка, даже те, кто раньше не мог похвастаться пышными волосами, теперь имеют прекрасные, блестящие, густые волосы. Все эти дивные превращения –– результат активного гормонального «вброса».

Женщина вообще находится под безраздельной властью гормонов. В период беременности, когда организм усиливает свое гормональное влияние, это становится очень заметным. Больше гомонов надпочечников –– и появляется загадочный блеск в глазах, прилив сил и выраженная сексапильность. Повысился уровень гормонов щитовидной железы –– и беременную женщину начинает раздражать даже солнышко на небе. Увеличилась продукция прогестерона–– и женщине все чаще хочется отдохнуть, тянет в сон, начинают утомлять шумные подруги и компании. И так –– во всем.

При этом организм во время беременности работает с повышенной нагрузкой –– теперь все на двоих, но все системы и органы к этому готовы, потому что давно ждали благословенного момента зачатия. Более того, беременность настолько активизирует и «освежает» деятельность всего организма, что исчезают многие болезни, от которых до этого женщина безуспешно лечилась –– целый ряд опухолевых заболеваний, большой список «женских» болезней, неврозы и др. Во многих случаях врачи настоятельно предлагают женщине забеременеть, чтобы исцелиться от вяло текущих процессов.

Многие женщины будут с большим удивлением читать эти строки и скажут, что автор статьи, по-видимому, мужчина, который не знает, что беременность –– это непреходящая тошнота по утрам, постоянная сонливость, тянущие боли в спине, нежелание что-либо делать, отвратительные пятна на лице, бесконечные походы к стоматологу, потому что вдруг сразу «полетели» все зубы, ноги, не влезающие в туфли, мешки под глазами по утрам. Какая же в этом красота и взлет? Если уж и взлет, то с очень жесткой посадкой. Милые женщины! Физиологически протекающая беременность у здоровой женщины именно такая, какая была описана выше. Но, к сожалению, не все женщины абсолютно здоровы.

Какие самые частые причины проблемной беременности?

  • Предшествующие заболевания репродуктивной системы.
  • Нарушения иммунитета и связанные с этим повышенная восприимчивость к инфекции, аллергические реакции, дисбиоз, риск развития гестоза (токсикоза беременных).
  • Хронические заболевания.
  • Перенесенные инфекции, передающиеся половым путем.
  • Нерациональное питание и связанная с этим витамино-минеральная недостаточность, избыток или дефицит массы тела.
  • Вредные привычки, ухудшающие внутреннюю экологию организма.
  • Недостаточная физическая активность.
  • Высокий уровень стресогенных факторов в семье и на работе.

Если имеют место одна или несколько вышеперечисленных причин, то наверняка будет наблюдаться и гестоз (токсикоз беременности), и другие неприятные моменты. Видимо, в связи с этим и появляются вопросы о «восстановлении после родов». Надеюсь, что многим теперь станет понятно, что конкретные вопросы «восстановления» касаются сугубо внешних проявлений: повышение упругости кожи и мышц живота и груди, уменьшение проявлений «растяжек» на животе, уход за кожей лица. Но это тема для отдельного разговора.

А вот если после родов женщина перестала себя узнавать, то речь должна идти о проверке состояния ее здоровья в целом. Возможно, в процессе будет выявлен дефицит основных минералов (железа и кальция), или эндокринная дисфункция, или недостаточность иммунитета, или «женские» проблемы. Так что, милые женщины, если после родов ваше самочувствие долго не восстанавливается и (или) имеются и другие непонятные и неприятные явления, то пора идти на прием к грамотному специалисту и начинать обследование. Напоследок хотелось бы дать несколько рекомендаций:

Как-нибудь на досуге определите свои жизненные приоритеты, и если в них найдется место для деторождения, то старайтесь вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, правильно питаться, много двигаться, контролировать свой вес.

Не реже 1 раза в год посещайте своего участкового терапевта, гинеколога и стоматолога.

Не занимайтесь самолечением. Если у вас появились непонятные симптомы, которые вызывают дискомфорт и тревогу, обратитесь к грамотному специалисту.

Беременность необходимо планировать, когда и организм, и материальные условия достаточно подготовлены к появлению нового члена семьи.

Если вы уже беременны, обязательно как можно раньше станьте на учет в женской консультации, пройдите все необходимые обследования и прислушивайтесь к рекомендациям врача, который будет наблюдать вас во время беременности.

Если беременность протекала хорошо, а после родов и кормления грудью появились признаки истощения организма – слабость, плохое самочувствие, кишечные расстройства, повышенная сухость кожи, ломкость и выпадение волос и др. – обязательно посетите врача, проверьте состояние своего здоровья, чтобы грамотно решить все проблемы.

Здоровья вам и красивой беременности!

3D ЭКСКУРСИИ
КЛИПЫ
СОЦИАЛЬНАЯ РЕКЛАМА
Видеопрезентация
МНЕНИЕ
ВОПРОС-ОТВЕТ